.
|
Інструктор з фізкультури ШАНОВНІ БАТЬКИ! Нагадую ,що фізична активність поліпшує імунну систему, так не хай ваші дитки не забувають про зарядку під час карантину. Виконуйте зарядку разом з дітьми та будьте здорові. https://www.youtube.com/watch?v=kNWwid8OAVM   
 Потреба в руховій активності — одна з важливих фізіологічних особливостей організму дитини. Рух забезпечує умови для повноцінного розвитку та формування здорового організму дитини. Тому малятам, у яких є якісь хронічні хвороби чи просто ослаблене здоров’я, фізичні вправи не можуть завдати шкоди. Навпаки, вони є їм необхідними не менше, ніж здоровим дітям, які розвиваються нормально. Гімнастика допоможе запобігти викривленню хребта грудної клітки, усуне клишоногість. Фізичні вправи показані й при вираженій слабкості м’язів, порушеннях діяльності органів травної системи, зокрема кишечнику, а також малятам, які одужують після перенесених захворювань. Малорухливим дітям й таким, що мають поганий апетит, в’ялість мускулатури буде корисною гімнастика в комплексі зі спеціальним масажем. Умовою ефективності таких заходів є використання їх разом із загальнорозвиваючими фізичними вправами відповідно до віку дітей. 
|
